Major mouvement : Mes 10 cl?s pour un corps en bonne sant? Mal de dos - Perte de poids - Douleurs chroniques Tendinites- Bonnes postures【電子書籍】[ Major Mouvement ]

<p>Mal au dos, aux genoux, surpoids, tendinites ? r?p?tition, fatigue… la s?dentarit? est responsable de bien des maux. Vous avez envie <strong>d’en finir avec les douleurs multiples</strong> et de <strong>retrouver un corps en bonne sant?, muscl? et tonique</strong> ? La cl?, c’est le mouvement ! <strong>Major Mouvement</strong>, kin?sith?rapeute passionn? par son m?tier, sp?cialis? en th?rapie manuelle, est l? pour vous aider ? vous reprendre en main : d?jouant les id?es re?ues, il vous donne les outils concrets pour vous construire un corps qui vous pla?t, solide et en bonne sant? !</p> <p>Avec :</p> <ul> <li>Des <strong>explications simples</strong>, <strong>illustr?es et pleines d’humour</strong> pour tout comprendre du corps humain</li> <li>Plus de 100 <strong>exercices faciles</strong> et ludiques en <strong>photos pas ? pas, ? faire ? la maison</strong></li> <li>Un <strong>programme de 8 semaines de fitness</strong> pour ?tre au top : <strong>24 s?ances progressives</strong> pour atteindre votre objectif !</li> <li>Avec des vid?os d’explication pour chaque s?ance.</li> </ul>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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